سه‌شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۲
۰ |
۰

برنامه غذایی و تمرینی ویژه برای ستاره استقلال

برنامه غذایی و تمرینی ویژه برای ستاره استقلال
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

باشگاه استقلال برای ستاره ازبکستانی اش در ماه رمضان برنامه ویژه ای داده است.

به گزارش خبرورزشی، جلال الدین ماشاریپوف هم مثل بازیکنان ایرانی استقلال مسلمان است و در ماه رمضان روزه می گیرد و برای اینکه با مشکلی برای حضور در ترکیب استقلال روبرو نشود، اعضای کادرفنی برنامه غذایی و تمرینی ویژه ای برای او تدارک دیده اند.

ماشاریپوف یکی از بازیکنان کلیدی استقلال محسوب می‌شود و به تازگی از یک مصدومیت سنگین و طولانی برگشته و کادرفنی استقلال هر موضوع که می‌تواند بر عملکرد فیزیکی او تأثیر بگذارد را به دقت زیرنظر دارند. به همین دلیل، کادر فنی استقلال با همکاری متخصصان تغذیه و بدنسازی، برنامه‌ای دقیق و شخصی‌سازی شده برای او طراحی کرده‌اند تا بتواند انرژی لازم را برای تمرینات و مسابقات داشته باشد.

تمرینات ماشاریپوف به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده که در ساعاتی از روز انجام شود که او بیشترین انرژی را دارد تا بتواند با حداکثر توان خود تمرین کند. البته سایر مصدومان ایرانی هم شامل این حساسیت می شوند.

اینجا را ببینید: نظری جویباری و تایید خبرورزشی؛ ضرر مالی بزرگ و باورنکردنی به استقلال!

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی