برگزاری تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ملی‌پوشان
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز جمعه را در غیاب ملی‌پوشان و به مدت ۱۰۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

سایت رسمی باشگاه پرسپولیس نوشت: سرخپوشان پایتخت برای آمادگی کامل در شروع مجدد مسابقات، تمرین امروز را به مدت ۱۰۰ دقیقه و در یک برنامه سنگین زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

بازیکنان ابتدا به مدت ۳۵ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و پس از انجام حرکات کششی، نرمشی و بدنسازی، به طور اختصاصی برای هر بازیکن، وارد زمین چمن شدند و برنامه‌های کادر فنی را به اجرا گذاشتند.

بازیکنان طبق برنامه کادر فنی، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی را در برنامه داشتند و پس از آن، به سه گروه تقسیم شدند. یک گروه در گوشه‌ای از زمین به حفظ توپ پرداخت و دو گروه دیگر نیز به فوتبال دروازه نزدیک روی آوردند که طی آن، جای سه گروه در طول برنامه، تغییر می‌کرد.

میلاد سرلک تنها بازیکن مصدوم تیم بود که در بازی برابر گل گهر مصدوم و از زمین خارج شده بود، زیر نظر کادر پزشکی به برنامه‌های اختصاصی خود پرداخت. ملی‌پوشان هم غایبان تمرین بودند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار داشتند.

برگزاری تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ملی‌پوشان

برگزاری تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ملی‌پوشان

برگزاری تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ملی‌پوشان

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید امروز

آخرین خبرها

بازرگانی