تیم فوتبال استقلال پیش از ظهر امروز یک جلسه تمرین ریکاوری را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کرد.
آبی پوشان که معمولا بعد از بازی در سالن تمرین می کردند امروز در زمین چمن برنامه های تاکتیکی را مرور کردند.
* ووریا غفوری در تمرین امروز آبی پوشان حضور داشت. این بازیکن به صورت جزئی برای دقایقی با توپ تمرین کرد.
*در تمرین امروز آبی پوشان بازیکنانی که روز گذشته در ترکیب اصلی حضور داشتند ریکاوری کرده و بقیه نفرات فوتبال درون تیمی بازی کردند.
* تیم فوتبال استقلال فردا تمرین خود را در سالن وزنه برگزار می کند.
استقلال در هفته سیزدهم لیگ برتر میهمان آلومینیوم اراک خواهد بود.
